首页 生活 正文 生活 跑步的习惯 2023-10-04 2291 2 分享 六七年前,我养成过跑步的习惯,基本每天都会跑一跑,有时下着雨也出去跑,每天早晨4点不到就起床,早的时候凌晨3点就出门。 后来不知道是膝盖的原因还是懒了,应该是懒了,好的习惯养成不容易,放弃确实最简单的。 这次去喝喜酒,儿子说要跑步,于是找了条小路就跑起来了。 标签:跑步 收藏 0 点赞 0 分享
生活 2026-04-08 我真的没能力养猫 去年的时候,我们公司走来了一只流浪猫,我们大家对它都挺好的,买猫粮买猫窝,给它取了名字,稍微统一一点的是“阿发”,是公司里阿劳想的,我经常叫它喵哥,或者二喵哥,因为我们部门部长叫大喵哥。 我们几个 ...
健身 2026-03-26 室外跑步5KM➕甩手操20260326(2026-32) 昨晚健身房健身,因为没吃饭练了一个项目就不想动了,今天早晨补上。 好久没跑步,好像几年没跑了,今天本来想跑凤凰湖两圈,但想想也怕膝盖不舒服,5公里跑步散步1公里吧。
生活 2026-03-25 张雪峰老师走了 昨天刷到文章,说张雪峰猝死,才41岁,也惊到我了,近一年老婆经常转发一些张雪峰老师的视频给我,我还想着过两年等儿子高考了,也可以向张老师请教一下,真没想到啊。 81年的我,今年已经46了,老妈已经70,时 ...
生活 2026-03-21 野人先生冰淇淋 女儿给苗苗(女儿姑姑的女儿)打电话聊天,一样的年纪,啥都聊,聊着聊着聊到了野人先生冰淇淋,开心果味好吃,中午就赶紧安排! 不知道当天咋回事,把野人先生少了先生两字,确实怪,已补上。
我现在都胖成球了,比在大学的时候胖了40公斤,公斤啊
我一直想减肥,想了几年了,看到兄弟公斤这单位,我只胖了40斤,一下子感觉我可以不减了.舒坦