老朱

公司的流浪猫阿发，好像彻底失宠了。 阿发是自己找上门的。当初大家商量着给它取名，原本打趣想叫“不焦虑”，最后还是随了同事的好意，定名阿发，讨个招财纳福的好彩头。 它是只品相周正的公猫，刚来时格外乖巧懂 ...

这个暑假，只要女儿不上补习班，基本跟着我去公司上班，也是从小到大，跟我在一起最长的假期，感觉女儿真的很好，很乖，如果当时生的是双胞胎女儿，我也是能接受的。 我上班的地方离我老家很近，不像平时一个小 ...

今天晚上健身的人很少，有点累，我练了背和跑步机上走了半小时。

刚过去的8月，现在想来要记录的挺多的，但是8月份带着娃工作，加上刷抖音和红果，还有就是微信的小游戏——赵云与阿斗，花了太多时间，最终几个篇草稿只写了个标题，就没再动了，哎……今天已经是9月了，那先回顾一 ...

已经好久了，感觉大半个月了吧，我的FreshRSS不知道为什么打不开了，也懒得去找原因了，直接用Folo了，朋友们的更新好久没看了，自己博客除了健身，也大半个月没有记录了，实在是太懒了。

今天做了六个动作，上身很完善

人感觉挺累的，走走算了。