当前标签

健康

眼睛好像有点问题了

最近看东西总觉得有点看不清楚,现在我看着显示屏,就感觉像在做梦一样,到底为什么? 是太累了?睡得少了?那多睡几天吧,每天睡足6个小时以上, 可是到现在,看出来还是怪怪的,还是不那么清楚,难道是我该换 ...

查看全文

开始养生,求建议

每天总觉得很累,每次开始健身,都坚持不了几天又躺平,有主观原因也有客观的,实在是累啊,长着口腔溃疡,严重时人都有点发热,真是不想练。 前几天,小区里组织一个公益活动,我报名了,是学太极的,我本来呢 ...

查看全文

为什么生病的人越来越多了?

似乎好像新冠之后,周围生病的人越来越多了,我时不时的想,是不是这病毒的原因,还是疫苗对我们有影响,还是以前我就是没有多关注旁边人? 今天早晨,听办公室里的人说我们一个同事得了白血病,我很惊讶,怎么 ...

查看全文

第一次手术

疫情结束后,公司安排过两次体检,疫情前,除了体重,另外所有的指标都是正常的,疫情后,不少指标都不对了,有人说,是疫苗的原因,也许,是我年纪确实又长了几岁了。 我的问题是长了个甲状腺旁腺瘤,最近两年 ...

查看全文

晚上睡多久才够?

昨天晚上是23:40左右睡的,早晨起来稍微有点累,中午跟儿子去图书馆,到目的地的时候,感觉人很累有点困,可能是天气好,阳光透过车窗晒到身体暖暖的,加上吃过刚吃过中饭的原因吧,让儿子先上去,我先车里躺一 ...

查看全文

唯有健康才是最重要的事

也许你觉得自己有很多的烦恼,有太多的不如意而情绪很低落,但实际上在很多人在羡慕你,因为你很健康。 今天早晨,又去看望了一个亲戚,亲戚得了尿毒症,每天吃药打针,药和针是从很远的地方配的,我们浙江省、 ...

查看全文

今年,还是没有逃离感冒

我身体素质确实比较差,每年年底的这次感冒,基本都是逃不掉的,以前只要感冒,基本上在半个月左右,反复发烧,身上出汗穿透床上垫的棉絮在床板上形成一个大大的“大”字,后来经过了三年疫情,阳康之后,整个人 ...

查看全文

保健品有用么?

对于保健品,我是存着半信半疑的态度,很多年前,从一家保健品公司了解到,他们的成本似乎在10%左右,然后,天价的保健品,实际上的东西,还比不上外包装值钱。 年纪现在大起来了,身体也差了点了,然后旁边的人 ...

查看全文

不要忙到渴了才喝水。

95.3%的人不会喝水,65.9%的人渴了才喝水,只有不到5%的人有定时定量喝水的好习惯。水进入人体后经过20秒就能到达血液,使血液粘度降低,这会对血压和一系列代谢疾病的症状起到缓解作用早起一杯水;餐前一杯水;睡 ...

查看全文

电脑综合征正在毁坏你的视力。

电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的,长时间注视易导致临时性近视,同时由于眨眼次数减少引发视觉疲劳,眼睛干涩发红,有灼热感,使用电脑时还伴有眼脸、额头部位的疼痛。注意让显示器略低于眼睛的平行线,眼 ...

查看全文
微信 微信
微信
QQ QQ
QQ