六七年前,我养成过跑步的习惯,基本每天都会跑一跑,有时下着雨也出去跑,每天早晨4点不到就起床,早的时候凌晨3点就出门。
后来不知道是膝盖的原因还是懒了,应该是懒了,好的习惯养成不容易,放弃确实最简单的。
这次去喝喜酒,儿子说要跑步,于是找了条小路就跑起来了。
六七年前,我养成过跑步的习惯,基本每天都会跑一跑,有时下着雨也出去跑,每天早晨4点不到就起床,早的时候凌晨3点就出门。
后来不知道是膝盖的原因还是懒了,应该是懒了,好的习惯养成不容易,放弃确实最简单的。
这次去喝喜酒,儿子说要跑步,于是找了条小路就跑起来了。
我现在都胖成球了,比在大学的时候胖了40公斤,公斤啊
@青木 我一直想减肥,想了几年了,看到兄弟公斤这单位,我只胖了40斤,一下子感觉我可以不减了.舒坦