就昨天晚上，公司开会，从晚上六点开到了十点半，中间多数是与我无关的事，我就拿着我的华为MATEPAD PAPER，刷着小说……
开会两个半小时候，我的颈椎感觉到了很不舒服，开始酸痛。当会议结束，挺疼了，我挺担心的，难道是我一直以来的不良习惯，埋下的隐患？这次是导火索？
想想这脖子还是很厉害的，这么重的脑袋靠它，90度，它受到的力有多么大，还能这么坚持，我很感谢它，以后要好好保护它！
写到这，我又想起了以前，健身教练对我说的，说我的肩膀这边的肌肉特别硬，要多练练，原因么，很可能是我平均每天要开一个多小时的车和工作的主要时间都是坐在电脑前，而我健身却还只是偶尔，以后要坚持！
还有我之前买了颈椎按摩仪和背部的敲敲乐，总共用了不到十次吧，以后要至少隔天按摩一次。
加油吧，健康是第一位的！
儿子现在已经养成习惯了，基本每天会出去跑个步，有时没留意，晚上10点没看到儿子，一问，这个点还要去跑一会儿，看着儿子这么自律，当老爸的我总觉得不能拖后腿，14岁的他都能行，我怎么更没问题，但是问题是真 ...
〇、讲个故事 小Q是我办公室的一员，两年前，他结婚了，女孩也是我们公司的，很漂亮，虽然跟我们在一起的时间很少，但是给我的感觉，非常不错的。一年前，小Q说请我们办公室的人吃饭，我没去，后来，我才得知， ...
昨天，刚好全家有空，去杭州玩了一天，我自己肯定是不太想去的，但没办法，作为家长，肯定要带娃出去的。学习之余，玩也是必须的嘛，女儿是很开心，儿子就是不太想出去，因为每年都晒脱皮的，那就近一点 ，去杭 ...
之前不是安装好了我的PVE ALL IN ONE么，其中有七块硬盘，一块NVME M.2，打算用来安装需要速度快点的东西，而四块机械，组了Raid5 ，这样的话，它的读写速度应该能达到 200MB*3，600MB/S，也就是4800Mb/s，问题 ...
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