我是一个不会拒绝别人要求的人，经常有人找我帮忙，但我也有我的事，心里其实不想的，但是还是答应了，一般情况下，问题不大，但有一些，会打乱我原本的计划，让我不舒服。
今天呢，主要是发生了这么一件事，我们公司安排了值班的，两个星期值班一次，小Q呢，找我换班，其实我值班值到前面，没问题的，但我不喜欢把我的值班换到后面，因为后面不知道会不会发生什么紧急的事情，我喜欢把要做的事情先做掉，但他想要先值，我也没多想，答应了。
但实际上，我已经准备好了这天健身，并且换到的日期，很有可能我会有事情，最近家里发生的事情真的比较多，算了，这次就换了吧，下次要如果可能自己有事的话，要拒绝。
我们办公室另外一个人小X，别看他很内向，但拒绝起来好不犹豫的，我真有事找他换班，他很果断拒绝的，也没有理由。
我很讨厌别人来打乱我的计划，让我觉得很不舒服，今天起，我也要学会拒绝。
我有两个大表哥，老婆那边的大表哥和我自己这边的大表哥，两个大表哥都命苦，年纪也差不多，一个是折腾了那么多年，经常在外面跑，也没赚到钱，倒是苦了家里父母。一个是从小身体差，后来经常吃药。以下说的大表 ...
圻圻是一个很省心省事的孩子，我们作为家长，好像也没做啥可以帮助他的事情，每天放学回家，还是自己看看书做做作业，完全不用我们操心，这次中考下来，2号出成绩，想记录一下，开了个头后不动了，无奈遇上了不 ...
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