菲尔，一个气象播报员，每年的2月2日土拨鼠日，他还要去一个小镇报导土拨鼠的新闻，也许日复一日的重复工作，他不喜欢自己的生活，更不喜欢周围的人，以自我为中心。
又到了土拨鼠日，这一天，菲尔又去小镇报导了，却发生了非常神奇的事情，每天早晨在6点从闹钟声中醒来，却发现是同样的一天，而当天所发生的事情，就像电影重复在播放：同样的广播、同样下楼时遇到的胖哥、路上的乞丐老爹、卖保险的老同学，报导节目……
从刚开始的混乱，到后来，发现这能给他带来很多便利、投其所好，他似乎喜欢上了丽塔，在和南茜缠绵的时候，叫的却是丽塔。他对每天周围发生的一切的先知，接下来想方设法似乎也只是为了和丽塔上床，每天总以丽塔的一巴掌结束，菲尔越来越疯狂，抢银行的钱、绑架土拨鼠菲尔、自杀……
即便是自杀，第二天6点照样重新开始，菲尔把这一切告诉丽塔，丽塔陪着他度过了一晚，一切依旧，唯一不同的是，菲尔真正爱上了这个善良的姑娘，菲尔的一切都变了，他去学习钢琴、冰雕、修车……乐于助人、对周围友善、一切都在慢慢变好，最终抱得美人归，结束了这个死循环。
一切的美好生活，始于热爱生活，对于围一切友善，乐于帮助别人，这样的你，就能获得最大的幸福。我要从今天开始，阅读、跑步、好好工作、善待他们、努力做一个做一个善良、勇敢、正直、温柔的人。
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